1ère rencontre  -  samedi le 25 Février 2012
Clarifier une situation problématique : Apprendre à cerner ce qui vous dérange vraiment et découvrir ce que vous voulez pour vous-même. Connaître certaines notions essentielles afin d’aborder un problème avec réalisme et responsabilité.
2ième rencontre  -  samedi le 17 mars 2012
Réactions et comportements : Apprendre à identifier les différents  comportements et réactions défensifs que vous avez tendance à adopter face à vos problèmes. Prendre conscience de l’importance de vous accueillir avant de vous transformer.
3ième rencontre  -  samedi le 14 avril 2012
Croyances et peurs : Devenir conscient des peurs et des croyances  qui vous bloquent. Connaître des moyens concrets pour les apprivoiser.
4ième rencontre  -  samedi le 12 mai 2012
Émotions et sentiments : Faire la différence entre les émotions vécues dans le mental et les sentiments vécus au niveau du cœur. Apprendre à les accueillir et les observer.
5ième rencontre  -  samedi le 16 juin 2012
La colère : Mieux comprendre cette émotion et la transformer en énergie pour passer à l’action.
6ième rencontre  -  samedi le 18 août 2012
Le pardon : Apprendre le processus du pardon et comprendre son importance pour se libérer du passé.
7ième rencontre  -  samedi le 15 septembre 2012
Besoins affectifs : Connaître vos besoins affectifs et comment y répondre en devenant autonome.
8ième rencontre  -  samedi le 13 octobre 2012
Reprendre son pouvoir : Devenir conscient des relations de pouvoir entretenues. Comment se sortir des pièges relationnels.
9ième rencontre  -  samedi le 17 novembre 2012
S’affirmer avec confiance : Avoir confiance et se faire confiance en tenant compte de vos forces et de vos faiblesses.

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